- Anasayfa
- •
- sağlık
sağlık
Beslenme
Güneş Işığı ile D Vitamini Alımı
Güneş ışığı, D vitamini alımında kritik bir rol oynamaktadır. Vücudumuz, güneş ışığına maruz kaldığında D…
Beslenme
Baş Dönmesinin Nedenleri ve Önlemler
Baş dönmesinin temel nedenleri arasında iç kulak problemleri, düşük tansiyon ve dehidrasyon gibi faktörler yer…
Beslenme
Akupunktur Tedavisi Hangi Alanlarda Kullanılır?
Akupunktur tedavisi, vücutta belirli noktalara ince iğnelerin batırılmasıyla gerçekleştirilen bir alternatif tıp yöntemidir. Bu yazıda,…
Beslenme
Yürüyüşün Sağlık Üzerindeki Şaşırtıcı Etkileri
Yürüyüşün sağlık üzerindeki şaşırtıcı etkileri, hem fiziksel hem de psikolojik yararları ile dikkat çekmektedir. Yürüyüşün…